Plenna
Paz com a vontade de comer. Cinco sessões guiadas para separar a fome do corpo da vontade da cabeça, uma respiração de 1 minuto para a hora da vontade e um guia de 21 dias em PDF.
A Soltta cria programas digitais de bem-estar: áudios de relaxamento guiado, no estilo da auto-hipnose, com um guia em PDF. Você ouve no celular, com fones, e treina mais calma e controle na hora do impulso.
Cada programa trata de um hábito e dura 21 dias. Uma sessão por dia, de cerca de 10 minutos, com fones, sentado ou deitado.
Paz com a vontade de comer. Cinco sessões guiadas para separar a fome do corpo da vontade da cabeça, uma respiração de 1 minuto para a hora da vontade e um guia de 21 dias em PDF.
Menos beliscar por ansiedade, mais calma com a comida.
Apoio em áudio para quem quer deixar o cigarro.
Noites leves e manhãs claras, bebendo menos.
Do adiar ao fazer: menos procrastinação no dia a dia.
Todos os produtos são digitais e vendidos por pagamento único, em reais. Não há assinatura nem cobrança recorrente.
| Produto | O que inclui | Preço |
|---|---|---|
| Primeiros 7 dias | 2 sessões guiadas e a Respiração SOS | R$ 19,90 |
| Programa 21 dias | 5 sessões guiadas, a Respiração SOS e o guia de 21 dias em PDF | R$ 34,90 |
| Programa 21 dias + Kit Noite | Todo o programa de 21 dias e o Kit Noite | R$ 44,90 |
| Kit Noite | 3 áudios para a noite (sono profundo, respiração 4-7-8 e para quem acorda de madrugada) e o guia da noite em PDF | R$ 14,90 |
Responda algumas perguntas para ver qual plano combina com o seu momento.
Escolha o plano e pague no checkout da Stripe. Sem assinatura e sem renovação.
Logo após o pagamento você entra na sua área de membro, cria sua senha e ouve os áudios ali mesmo.
Os áudios tocam na sua área de membro, no site do programa, e os guias em PDF ficam lá para baixar. Nada é enviado pelo correio.
A área libera os arquivos assim que o pagamento é aprovado. Você entra com o e-mail da compra e a sua senha.
Não gostou? Devolvemos 100% do valor em até 30 dias, sem justificativa. Veja a política de reembolso.
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Conteúdo de bem-estar. Os programas da Soltta não são tratamento médico, nutricional ou psicológico e não substituem acompanhamento profissional. Não ouça os áudios dirigindo. Os resultados variam de pessoa para pessoa. Precisa de ajuda agora? CVV 188 (24 horas) ou Disque Saúde 136.